筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!

泌尿器科専門医による頻尿、尿失禁を改善させて一生幸せな人生を送れるようにするブログです!!

おねしょ治療のアラーム療法をご紹介!最新のアラーム ユリンスコープとは? 夏休み特別企画 お母さんの為のおねしょの治し方講座13

お母さんの為のおねしょの治し方講座 も今回で13回目となりました!! 夏休みももう少し 今日は 今注目のアラーム ユリンスコープ のご紹介です。 この商品は今年3月にでたばかりの 最新のアラーム治療です。 ユリンスコープ使用説明 このアラームの特徴は …

おねしょ治療のアラーム療法をご紹介!テレビ放送はわかりやすい!! Wet Stop3 夏休み特別企画 お母さんの為のおねしょの治し方講座12

さてこの先日から お話ししている おねしょをしたときの アラームトレーニング。 たくさんの商品がでています。 代表的なものをいくつか紹介させていただきますね。 まず一つ目は ウェットストップ3 です。 購入は http://wet-stop.ocnk.net アマゾンでも購…

おねしょ治療に効果抜群!アラーム療法とは? 夏休み特別企画 お母さんの為のおねしょの治し方講座11

さて今までは おねしょのお薬の治療を お話ししてきました。 そしてもう一つの柱となる アラーム療法についてです。 アラームトレーニングといっても いいと思います。 「アラームトレーニング」とは、おねしょをすると、 おしっこの水分をセンサーが感知し…

おねしょに効く!漢方薬のお話し 夏休み特別企画 お母さんの為のおねしょの治し方講座⑩

今日はおねしょに 効果が期待できる 漢方薬のお話しです。 おくすりの治療の中で 漢方薬は決してメインの治療ではありません。 しかし西洋のお薬にくらべて 副作用が少ないなどのメリットがあります。 漢特効薬はありませんが、虚弱体質や精神的な要因の改善…

うつ病のくすりでおねしょ改善??夏休み特別企画 お母さんの為のおねしょの治し方講座⑨三環系抗うつ薬

さておねしょの話を いよいよ架橋になってきました。 お薬は抗利尿ホルモン薬と抗コリン薬 をご紹介させていただきました。 夜尿症の最新のガイドラインでは 薬物療法の第1選択薬は 抗利尿ホルモン薬です。 そして抗コリン薬も型によって使用したり 併用す…

おねしょはおくすりで治る!夏休み特別企画 お母さんの為のおねしょの治し方講座⑧抗コリン薬

大好評の!! お母さんの為の おねしょの治し方講座!! 今日で8回目です。 有難うございます!! 先日はミニリンメルトという 抗利尿ホルモン薬を紹介させていただきました。 次は抗コリン薬についてです。 抗コリン薬ってどっかで 聞いたことがあるような…

筋トレで熱中症を予防できる2つの理由!知りたい方はぜひご覧ください!! サンデー筋トレコラム18

連日、 残暑で 暑い日が続きますね! 以前から お話ししているように 熱中症対策!! みなさんしてらっしゃいますか? 1 こまめな水分補給と適度な塩分補給 2 バランスの良い食事 3 良質な睡眠 これは熱中症対策には必要ですが、 もう一つ重要になってく…

暑いから水分取りすぎてませんか?熱中症やおねしょのおくすりでも注意!!この時期要チェック!!水中毒のお話し!!

さて先日お話しした おねしょのお薬で怖い 水中毒のお話しです。 みなさん 水中毒って 知ってますか?? 過剰な水分摂取によって生じる中毒症状で、血液検査の結果、 低ナトリウム血症の状態になっているということです。 水に危険な毒素が含まれているとい…

おねしょはおくすりで治る!夏休み特別企画 お母さんの為のおねしょの治し方講座⑦ミニリンメルト

本日は おねしょ(夜尿症) のおくすりのおはなしです。 https://www.happy-kubota.com/entry/2019/08/14/060428 前回の記事で おねしょの治療法のところでも かかせていただきましたが おねしょの治療の代表的なものが おくすりの治療とアラーム療法 この2…

号外!本日13時〜筋トレドクターくぼた ラジオ生出演します!インターネットでも生配信しますのでぜひご覧ください。

本日は木曜日ですがお盆休みで 当クリニックはお休みとなっております。 大変申し訳ございません。 そして以前から決まっていた お盆休みに本日私は何をしているかというと、、 私、筋トレドクターくぼたは 本日ラジオ生放送で ラジオデビューします!! 渋…

大好評!夏休み特別企画 お母さんの為のおねしょの治し方講座⑥ 夜尿症の治療方法について!

暑い日が続きますね。 台風も来ていますので みなさん注意して 備え万全でいきましょう。 今日は 夜尿症の治療についてです。 まず大事なのは生活改善です 詳しくは下記ブログ参照ください ↓ https://www.happy-kubota.com/entry/2019/08/10/055326 夜尿症は…

号外!先日TV放送!筋トレドクターくぼた出演の未来を作るこどもクリニックがYOUTUBEでもみられるようになりました!

先日放送された 未来をつくるこどもクリニック 千葉テレビ(3Ch)で 毎週土曜日12時45分〜放送中です!! みらいをつくるこどもクリニック番組PR 千葉テレビが見れないという方 お待たせしました!! YOUTUBE動画がついに 公開されました!! 冒頭の こども…

夏休み特別企画 お母さんの為のおねしょの治し方講座⑤ 夜尿症で気をつけるポイントは??

大好評!! の お母さんの為の おねしょの治し方講座 今日は5回目!! では 病院にいったら 何をするの?? ということです。 みなさん おねしょ(夜尿症) は治したい方は たくさんいますが、 病院=怖い ようなイメージがあるかもしれません。 かかりつけ…

サンデー筋トレコラム おすすめのプロテインバーをご紹介!!

今日はいつも 食べている 手軽な プロテインバーについてです。 なるべく タンパク質は 食事でとっていくことが大事です。 でも 忙しくて 食事している時間がないときは プロテインバーなどがおすすめ! でも本当は添加物などが 入っているので 必要最低限に…

夏休み特別企画 お母さんの為のおねしょの治し方講座④夜尿症で気をつけるポイントは??

大好評 夏休み企画!! お母さんの為の おねしょの治し方講座!! みなさん 夜尿日誌(ログ)はつけて いただきましたでしょうか? 夏休みは お子さんも家にいるので 我慢尿の測定や 夜間尿量の記録なども 比較的取りやすい時期です。 お盆休みなどに ご自宅…

夏休み特別企画 お母さんの為のおねしょの治し方講座③夜尿日誌をつけましょう!!

先日の 夜尿の型について ご理解いただけましたでしょうか? これに基づいて みなさんで 夜尿日誌をつけていただくことが 大事になってきます。 https://onesho.diserver.net/patient/download/ 上記のおねしょ卒業プログラムから スマイル 子供日誌を ダウ…

号外!!昨日納涼!健康体操がTV放送されました!!アプリで一週間アーカイブ放送されます!!

先日お話した 五香の盆踊り大会での 納涼!健康体操が 昨日 8月7日 夕方5時〜の ケーブルTV JCOM東葛 のデイリーニュース にて放送されました!! https://c.myjcom.jp/jch/p/dn_chibatoukatsu/ ていうか これでは見れない!!という方 安心してください!!…

夏休み特別企画 お母さんの為のおねしょの治し方講座②まずはどの型なのか測定してみましょう!!

本日は 夜尿症の型についてです。 夜尿症の原因はさまざまですが、 「夜間の尿量が多いこと」と(多尿型) 「夜間の膀胱容量が小さいこと」(膀胱型) が主な原因であるとされます。 混合型は両方があるということです このため夜尿症は、 『多尿型』『膀胱…

夏休み特別企画 お母さんの為のおねしょの治し方講座①

はい。今回夏休み 特別企画。 おねしょの治し方講座 始まります。 おねしょは 病名では 夜尿症 と呼ばれます。 正確に言うと おねしょは幼児期の夜間睡眠中の尿失禁ですが これが5歳をすぎて月1回以上の夜間の尿失禁があると 夜尿と定義されます。 そして正…

熱中症!!注意、頻尿だから水分摂取の少なめはNGです!!

連日 暑い日が続いていますね。 この季節に 一番怖いのが熱中症。 今回は熱中症予防、そして頻尿対策を 泌尿器科医の観点からお話ししたいと思います。 熱中症の予防には 1 涼しい環境に身をおく 2 体を冷やす 3 衣服をしめつけないようにゆるめる 4 水…

サンデー筋トレコラム!熱中症に気をつけてください。夏の体にビタミンCを!!

昨日は TV放送と 健康体操 有難うございました。 健康体操は 子供の部でさくらフィットネスの長谷川さくらさんに かけっこのはやくなる方法を教わりました。 大人の部では私が 頻尿に効く 快尿スクワット!! の方法をみなさんでさせていただきました。 来年…

いよいよ本日8月3日!!昼12時45分!!TV放送!!そして夜7時〜健康体操!!TV放映ぜひご覧&来てください!!!

とうとう 本日になりました!! 千葉テレビ 未来をつくるこどもクリニック!! 12時45分〜千葉テレビで放送されます 下記のようにしっかりメイクさんに メイクしてもらいました。 お子さんへの熱い想い ぜひご覧ください みらいをつくるこどもクリニック番組…

いよいよ明日8/3未来をつくるこどもクリニックテレビ放送!夜は健康体操もテレビ放送きまりました!

いよいよ8/3 TV放送あります!! 千葉TV(デジタル3ch)の 未来をつくるこどもクリニック です。 時間は 8月3日 お昼12時45分〜です!! この中の こどもから愛される!街のすごいお医者さん(番組冒頭になると思います) のコーナーに出演しています。 こ…

夏こそ頻尿改善を!熱中症対策も!!8月3日夜7時は五香やまぶき公園で健康体操します!!

連日暑い日が続いています。 梅雨明けして とても暑くなりましたね。 一般的には 頻尿の方は冬に多い傾向です。 それは冷えに関わっています。 膀胱がある下腹部を冷やさないことが 大事になってきます。 でも今は 冷房とかでも冷えてしまうんです、、 暑い…

Ryzapありがとうございました!!人は変われる!!

昨年11月から始めたから 始めたライザップの入会 昨日をもって 一旦終了とさせていただきました。 ビフォーアフターをおみせできればと思います。 2017年 10月16日 体重 69.5kg 体脂肪率 17.2% 最初の10月に撮影した写真 2019年6月18日 体重61.6kg 体脂肪率…

今自分がいることに感謝。くぼたクリニック松戸五香の医療理念とは?スタッフブログもみてください!!

感謝状を送らせていただきました。 今日は感謝状のお話です。 先日 当院のくぼたクリニックのスタッフさんと いつも関わっていただいている業者さんを お呼びして納涼会を行いました。 本当に笑いあり笑いあり! の納涼会でした 本当にいつも働いていただい…

新コーナー!!質問コーナー② 夜間頻尿でお悩みのお祖母様について

このブログも 毎日更新!! させていただき おかげさまで 150ブログを超えて 読者の方も150人を超えて 反響をいただき有難うございます。 今日は久しぶりの 質問コーナー第2弾 以前の質問コーナーはこちら https://www.happy-kubota.com/entry/2019/05/31/0…

サンデー筋トレコラム15 筋トレは体だけでなく心のトレーニング!!ストレス発散!!

筋トレのすばらしさを 今までもたくさん紹介しました。 このブログでも 頻尿改善、 前立腺肥大予防、 ダイエット効果 などなど 本当に筋トレはすばらしいです。 本日はストレスの話 本当にこのご時世ストレスが多いですよね!! 筋トレをしているとストレス…

本日明日内覧会開催!!筋トレドクターくぼたも推薦の有明こどもクリニックが8月1日田町芝浦地区にオープンします!!

今日は なんと ブログ2本目!! いつもお世話になっている 大学の同級生で 経営の学びでお世話になっている 小暮先生が理事長を勤めている 有明こどもクリニックが なんとなんと!!! 4店舗目 田町芝浦院を 8月1日にオープンします!! そして 本日 明日…

テストステロンを上昇させる効果的な有酸素運動とは?有酸素はウォーキング!マラソンはNG!!

男性ホルモンである テストステロン これを上昇することで 前立腺肥大を予防できます。 そして効果的な運動は 有酸素運動と筋トレ です。 そして 今回は有酸素運動のお話しです https://www.happy-kubota.com/entry/2019/06/22/060418 上記のブログでもかき…