筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!

泌尿器科専門医による頻尿、尿失禁を改善させて一生幸せな人生を送れるようにするブログです!!

人生のミッションは?追悼 野村監督に学ぶこと。

私の人生の目的は 人々が明るく楽しく健康で長生きできる社会を作ること 私の将来のイメージは 亡くなられた 野村監督夫妻 のような生き方をしていきたい と思っています。 高校時代私は ヤクルトスワローズのファンでした。 私の兄は巨人ファン。 ヤクルト…

筋トレドクターくぼたから自粛しているみなさんへ!!#コロナウイルス #自粛#健康

みなさん。 とうとう東京都では 自粛となりましたね。 今回の コロナウイルス は 残念ながら収束の 見通しは まだ立っていません。 一番大事なことは パニックにならない 正しく恐れる ことです。 世界中でパンデミックは起きてしまっていますが 日本だけ起…

衝撃YOUTUBEの低画質化!!動画時代が急速にやってきた!!

先日 衝撃のニュースがありました!! YOUTUBEの低画質化です!! https://news.mynavi.jp/article/20200325-1003314/ つまり YOUTUBE動画を見る人が 急増してしまい YOUTUBEのサーバーが ダウンしてしまうかもしれないので 低画質化したとのことです。 外出…

コロナに負けない!!ビタミンの摂取の仕方!!

コロナウイルス まだまだ余談を許さない状況です。 現在ワクチンの開発や 薬の開発が急ピッチですすめられています。 今私たちができることは何か? もちろん 手洗い、うがい、人混みを避ける これは非常に大事だと思います。 やはり免疫力を下げないことが …

妊活とEDについて!!子作りEDの改善には??

妊活している 男性いらっしゃると思います。 男性不妊の原因の一つに EDもあります。 通常の場合は 問題なく 性行為ができていた 状態でも、 いざ 子作りとなると EDになってしまう、、、 これを 子作りEDとか タイミングEDとか いいます。 これは 性行為の…

EDを改善させる食事についてご紹介!!!それは!!!!

みなさんが気になる!! EDについて!! EDを改善させる食事について お話ししたいと思います!! まず欠かせない栄養素は 亜鉛です!! 亜鉛はテストステロンを高めたり 免疫力UPにも効果的です!! レバーには亜鉛が多量に含まれており、 その亜鉛は前立腺…

これをみれば5秒で姿勢改善!!スペシャル情報も!!筋トレドクターくぼたの『疲れ知らずの身体を作る方法』 第6回

本日朝8時に配信!! 筋トレドクターくぼたの『疲れ知らずの身体を作る方法』 第6回 放送はこちらから お聞きください!! http://www.fmmatsudo.com/category/podcast/kubota/ 今回のラジオは 再びスペシャルゲスト登場です!! 松戸市の五香で整体院をさ…

筋トレドクターの朝のプロテインを大公開します!!

今回は初公開! 筋トレドクターくぼたは 朝どのような ものを飲んでいるか!! ということで 私が朝飲んでいる プロテインの作り方を 解説しました!! まずは プロテインは グラスフェッドのものを使用しています。 そこに アルベックス(乳酸菌生成エキス…

みんなが喜ばせごっこが生まれる社会!!人生の目的とは??YOUTUBE講座申し込みはこちらから!

昨日で 感動の FBライブも終わりました。 たくさんの方々に参加していただき 誠に有り難うございます。 SNSの力はすごいなっと 改めて思います。 世界中のどこの場所からも 繋がれる。 世の中は現在 コロナウイルス の影響で 様々な国が分断しています。 し…

EDに効果的かもしれない飲み物があった!!

EDに 効果的な飲み物! についてです!! さて皆さんは 何だと思いますか? これは カフェインです!! つまり多く入っているのは コーヒーですね!! アメリカ人男性をターゲットとして、 カフェインとEDの関係性を調査したのが、 2015年に発表された 「Rol…

FACEBOOKライブ毎日配信!!7日間チャレンジ!!やってます!!明日フィナーレ!!

ありがとうございます!! こんなときだからこそ!! 人々が 明るく楽しく 健康で長生きできる社会を目指す!! 私のミッションです!! 私でなにかできることは!! アウトプットしかない!! ということで FACEBOOKライブ 連続7日間チャレンジ!! 3月14…

糖尿病になるとEDになりやすい!!性活習慣病!!について!!

今回は 糖尿病とEDの関係についてです。 糖尿病の患者さんは 1100万人いると推計されています。 でも EDの有病者数はそれ以上(1190万人)もいらっしゃいます。 糖尿病の合併症として 神経や目や腎臓などにさまざまな障害を起こすことが知られています(3大…

筋トレドクター!!最新紹介動画をご紹介!!#筋トレ#ダイエット#テストステロン

今回!! 新しい!! 筋トレドクターの紹介動画ができました!! かっこいい感じになっています!! 筋トレでテストステロンを上げて!! 世の中をハッピーにする社会を作るため!! こんな時代だからこそ みなさんで手と手を取り合って盛り上がっていきまし…

バイアグラは毎日飲んでも大丈夫?ED治療薬と頻尿の薬が同じ?#ED#バイアグラ#テストステロン

いままで かずかずの 頻尿のお話 EDのお話しさせていただきました。 この2つは関係あるの?と思うかたも いらっしゃると思いますが、、 大アリなんです!! 夜間トイレが増えるとなぜEDの疑いがあるのかは? いままでお話しした 男性ホルモン’(テストステロ…

ED治療薬の最強は何か???を解説します!!

今回は ED治療薬のお話しです!! みなさんED治療薬を 使いたいけど 何を飲めばいいのか? わからない? 結局効くのはなにか? よく質問されます。 最強のED治療薬は何か?? を解説していきます!! 一番メジャーなのはやはり バイアグラですよね!! バイ…

夜間トイレが増えるとEDの疑いがあるのか??

いままで かずかずの 頻尿のお話 EDのお話しさせていただきました。 この2つは関係あるの?と思うかたも いらっしゃると思いますが、、 大アリなんです!! 夜間トイレが増えるとなぜEDの疑いがあるのかは? いままでお話しした 男性ホルモン’(テストステロ…

ダイエットに効くホルモン!!オキシトシンについて!!

今まで ホルモンといえば テストステロンについて!! ダイエットにも効果があるといわれていました!! 今回紹介するホルモンは オキシトシン!! です!! オキシトシンは幸せホルモン そして愛撫やスキンシップで 血中濃度がたかまると言われています。 …

バイアグラをネットで買わない方がいい理由!!

みなさんバイアグラなどの ED治療薬はどこで書いますか? 病院やクリニックで買うのは恥ずかしいから、、、 という方 結構いらっしゃるんじゃないかなと思います!! 2011年に20歳以上の男性1万人のインターネット調査では 病院やクリニックでED治療薬を処方…

EDのおくすりは持病があっても内服できるの??

みなさん興味がある バイアグラを含めた ED治療薬!! よく飲み過ぎると 心臓によくないなどの イメージがあるかもしれません。 また高血圧や動脈瘤などの 血管の病気がある方は 服用しても大丈夫なのという質問があります。 高齢な方が バイアグラを内服す…

緊急ラジオ放送!コロナウイルス について、予防と対策!

今回のラジオポアロ第5回は 緊急放送 コロナウイルス の予防と対策についてです。 特別ゲストとして 予防歯科をメインに手掛けられている オアシスデンタルメンテナンスの CEO 井田先生にきていただきました。 https://dental-maintenance.com/ 医科と歯科…

ED治療薬 バイアグラ内服しても効果がない理由は?

みなさん!! ED治療薬 バイアグラを 内服したことがありますか? よく質問されるのが 効果があまりなかったとのお話があります。 その時に注意した方がいい点をまとめました!! 1 性的刺激があるときのみ効果あることを認識する 2 食事の影響をうけるこ…

EDを和式トイレでたった5秒で治す!!筋トレとは??#ED#バイアグラ#トイレ

#ED#バイアグラ#医師 今回も メンズエナジートレーナーの なかたたかしさんにきていただきました!! 今回はなんと!! EDを たった5秒で改善!!させる!! 方法について解説していただきました!! キーワードは なんと!! 和式トイレ!! そう!! 最近…

ED解決ドクター!!元ED,セックス依存症のスペシャルゲスト登場!!

はやくも!! ED解決ドクターTETSU たくさんの チャンネル登録 ありがとうございます!! めざせ!! ED界のエガちゃんを目指して!! 突っ走ります!! 今回は早くも スペシャルゲスト登場です!! メンズエナジートレーナーの 中田敬之(なかたたかし)さ…

あたらしいYOUTUBEチャンネルできました!!ED解決ドクターTETSU!!よろしくお願いいたします!!

最近の 暗いニュースが 続きますが!! 今回筋トレドクターくぼたが 新しい!! チャンネルを始めました!! チャンネル名は 「ED解決ドクターTETSU」です!! 筋トレドクターの コンテンツで EDのお話しをしていて 興味あるかたが たくさんいらっしゃるのを…

緊急収録!コロナウイルス について、予防と対策!

先日は ラジオの収録でした。 世間を騒がせている コロナウイルスについて 特別ゲストとして オアシスデンタルメンテナンスの CEO 井田先生にきていただきました。 https://dental-maintenance.com/ この歯科医院は 予防医療をメインにしている 歯科医院とな…

自転車に乗りすぎるとEDになる???徹底検証!!!

最近 流行っている ロードバイク!!! 私も トライアスロンの大会に でた経験もあるので持っています! みなさん 自転車ED という言葉をしっていますか? 長時間乗りすぎると ボッキに必要な血管や神経が通っている陰部や股の下が サドルで圧迫されて陰茎へ…

素早く怒りをおさめるには?ホルモンの力を借りよう!!

人間 誰もが 相手の怒りを 鎮める方法を 考えていると思います。 そんなときは テストステロン! ではなくて オキシトシン!! を高めるのがポイントです!! オキシトシンは愛情ホルモンといわれています。 オキシトシンを高める方法として スキンシップが…

コロナウイルスを吹き飛ばせ!!こんなときだからこそ!!家でダイエット筋トレ!!

はい!! みなさん!! 外にでれなくて!! もやもやしている!! 方も多いと思います!! なら 発想の転換!! 今だからこそ!! 家で簡単にできる 筋トレを 筋トレドクターが大公開!! 鍛えるべき場所は 5つ!! 1 胸 2 下半身 3 背中 4 肩 5 おな…

ミスを指摘するときはいつ言えばいいの?テストステロンで解説!!

みなさんも 仕事をしていて ミスがあった場合は 相手に どこかで言わなければ いけないときがあると思います、 いつ言えばいいのか? 怒りたい時 すぐ起こる!! は 完全にNG それはその時の怒りの感情を その場で発散してしまいます。 最低でも8分してから …

深夜作業をどうしてもしなければいけないときは??テストステロンの減少を回避する方法とは?

先日お話ししたように テストステロンは 日内変動があり 午前中に 集中力のある仕事を することが大事というお話しさせて いただきました。 そうはいっても 明日の会議の 準備など、、 深夜作業になることは 私でもあります!! その場合どうすればいいのか…