筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!

泌尿器科専門医による頻尿、尿失禁を改善させて一生幸せな人生を送れるようにするブログです!!

2019-05-07から1日間の記事一覧

おちんちんむきむき体操について 好評につき継続連載します!!

おちんちんむきむき体操は ご存知ですか? これはおちんちんを 毎日剥いてあげて戻す動作を 繰り返す方法です!! もちろんやらくてもOKですが やるなら一番大事なのは 少しずつ剥いて 必ず戻してあげることが大事です!! 下記がむきむき体操の方法です!!…