筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!

泌尿器科専門医による頻尿、尿失禁を改善させて一生幸せな人生を送れるようにするブログです!!

2019-06-30から1日間の記事一覧

サンデー筋トレコラム 筋トレに最適なジムの選ぶ7つのポイントを教えます!!

ジムにほぼ毎日通っている 筋トレドクターくぼたです。 筋トレは いままでの話で スクワットやプランク https://www.happy-kubota.com/entry/2019/06/05/050832 https://www.happy-kubota.com/entry/2019/03/06/051506 このようなものは 家でもできる手軽な…