筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!

泌尿器科専門医による頻尿、尿失禁を改善させて一生幸せな人生を送れるようにするブログです!!

2019-09-07から1日間の記事一覧

筋トレドクターくぼたも実践する健康食事術について2 ノンオイルドレッシングは太る?

まず いろんな事例を ご紹介しましょう。 まずみなさん ダイエットするときに カロリー制限をする。 結構あると 思います。 女性なら1200キロカロリー以下にしようとか 男性で1600キロカロリー以下にしたりとか そして 太る=油という お話もあると思います…