筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!

泌尿器科専門医による頻尿、尿失禁を改善させて一生幸せな人生を送れるようにするブログです!!

2020-01-26から1日間の記事一覧

目指せ1週間1キロ減少!!筋トレドクターの痩せ筋トレ実践編!!背中編!

大好評!! 筋トレドクターの痩せ筋トレ! 今日は一番大事かもしれない!! 背中です!! 背中のターゲットは 広背筋です!! 男性はたくましい身体つき 女性はきれいなプロポーション をみせるのは 背中!! この広背筋のトレーニングが大事です。 男性はた…