筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!

泌尿器科専門医による頻尿、尿失禁を改善させて一生幸せな人生を送れるようにするブログです!!

2020-06-06から1日間の記事一覧

やる気がない!元気がない!テストステロンを上げるには〇〇を取ろう!!

男性力の高め方 今回は 食事編! テストステロンを上げるために 代表的な食材はなんでしょう? なんかスタミナをつけるとか そういう意味でいうと うなぎ!! にんにく! 焼肉!! ステーキ!! などの声が聞こえてきますが 正解は 亜鉛です!! 亜鉛と言え…