みなさん！ 突然ですが！ 水分は1日どれくらい摂取していますか？ 厚生労働省がしている 健康のために水を飲もう推進運動では 1日飲み水として1200ml摂取した方がいいですよと お話ししています。 このように体の水分がなくなると 最悪死亡する可能性もあり…

ダイエット中の水分摂取の方法とは？＃ダイエット＃水分＃泌尿器