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皆さん！！
これまた大好評の
サンデー筋トレコラムです！！
皆さん！！
筋トレしてますか？？
筋トレは大事ですが
もっと大事なのは
食事です！！
筋トレしても
脂質の多い食事をしていると
どうしても体脂肪が増えてしまいます！！
外食もできないとういうひとはぜひ
筋肉食堂をオススメします！！
先日行った筋肉食堂です！！
ここは銀座コリドー店
行ってきました！！
メニューにあるように
高たんぱく質メニューの目白押しです！！
これなら気兼ねなく食事もできますね！！
しかも全て美味しい！！
店舗も増えてきているので
今日は筋トレの後の食事に
ぜひ筋肉食堂
いかがでしょうか？？
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