頻尿にいい!!
早速作ってみたり
お店で食べた方
いらっしゃいますか??
もっと簡単に
頻尿を改善するレシピはないのか??
あります!!
あります!!
火も使わないで!!
すぐできますので
ご紹介します!!
名付けて
「頻尿改善サラダチキン」
サラダチキン(可能なら自家製)を
手でちぎり
きゅうりを千切りにして
しゃぶしゃぶ用のゴマだれを
かけるだけ!!
とても美味しく簡単です!!
ここで注意点!!
こんサラダチキンは保存料も多いので
自家製がオススメ!!
簡単にできます!!
可能なら
鶏ムネ肉を購入して、脂身を取り去り、
塩少々をまぶしてラップ包んで
電子レンジで4分~5分(500w)加熱して、冷ますだけ。
これで自家製サラダチキン完成!!
アルギニンが多い 鶏ムネ肉
シトルリンが多い きゅうり
で頻尿改善します!!
方法をおさらい!!
①鶏ムネ肉を購入して、脂身を取り去り、
塩少々をまぶしてラップ包んで
電子レンジで4分~5分(500w)加熱して、冷ます
(難しければサラダチキンをコンビニで購入し手でちぎる)
②きゅうりを千切りにする!!
③ゴマしゃぶのたれをかける!!
終わりです!!
ぜひやってみてくださいね!!
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