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さて
先日のブログでかかせていただいた
森を歩くということ
大反響で！！
ありがとうございます！！
人間も昔は森に住んでいました。
このめまぐるしい時代、
そしてストレスが溜まる
ビジネスパーソンの方々
いまだ方こそ
人間本来の癒し
森があるところ、自然があるところを
歩いてみましょう！！
平日はあまり時間がないですが
週末まとまった時間がとれれば
森へいきませんか？
みなさん森林セラビーという言葉をご存知でしょうか？
森林セラピーは、科学的な証拠に裏付けされた森林浴のことです。
森を楽しみながらこころと身体の健康維持・増進、病気の予防を行うことを目指します。 （森林セラピーHPより）
そしてこのHPに
全国の認定の森が紹介されています。
お休みの日に
お時間があれば
森に訪れるのはいかがでしょうか？
全国の認定の森は↓
https://www.fo-society.jp/quarter/index.html
ぜひ森にいって
日頃のストレスを軽減し
リラックスしていただければと思います。
よろしくお願いいたします
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