今日も
テストステロンのお話しです!!
テストステロンは
1筋肉や骨を作る!!
2認知機能の向上
そして
今日は3番
3やる気がUPする!!
です。
うつ
更年期障害
など検索される方が多いかもしれません。
特に女性は
更年期障害で
女性ホルモンである
エストロゲンが低下することによって
気分不良がでてきます!!
その時は
男性ホルモンである
テストステロンの出番です!!
そしてなによりも
それを高めるには
#筋トレ
です!!
そう
#筋トレ女子
こそ世界を救います!!
ぜひ
#テストステロン
を向上させて
やる気をあげて行きましょう!!次回もお楽しみに!!
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