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今日も
テストステロンのお話しです！！
テストステロンは
１筋肉や骨を作る！！
２認知機能の向上
そして
今日は３番
３やる気がUPする！！
です。
うつ
更年期障害
など検索される方が多いかもしれません。
特に女性は
更年期障害で
女性ホルモンである
エストロゲンが低下することによって
気分不良がでてきます！！
その時は
男性ホルモンである
テストステロンの出番です！！
そしてなによりも
それを高めるには
＃筋トレ
です！！
そう
＃筋トレ女子
こそ世界を救います！！
ぜひ
＃テストステロン
を向上させて
やる気をあげて行きましょう！！次回もお楽しみに！！
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