筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!

泌尿器科専門医による頻尿、尿失禁を改善させて一生幸せな人生を送れるようにするブログです!!

100円ショップで買えるテストステロン上げる!サプリとは??

テストステロンを上げる!
サプリメントのお話しです!!
大事なのは亜鉛!!
働きは細胞の働きを促進
精子の活性や
疲労回復
お肌の状態よくする
味覚を感じやすくなる
発毛効果
様々な作用があります!!
食事で摂取するなら
牡蠣が有名ですが
毎日摂取するのは難しいと思います。
亜鉛の1日の推奨摂取量が10mg
上限が40mgです。
100円ショップで買える
ダイソーさんで
亜鉛サプリメントを買えます!!
1日15mg含有しています。
サプリメントは15日分なので
1ヶ月たった200円+税で摂取することができます!!
お近くのドラッグストアや
アマゾンなどでも購入できます。
手軽に亜鉛を摂取して元気になりましょう!!
疲労回復#ダイエット#亜鉛

 


100円ショップで買える!ダイエット!元気になる!テストステロン増やすサプリ!

 

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亜鉛を摂りましょう!!


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