筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!

泌尿器科専門医による頻尿、尿失禁を改善させて一生幸せな人生を送れるようにするブログです!!

元ライザップトレーナーがテストステロンについて語っていただきました!!

今回は 元RAIZAPトレーナー

現在はフリーで エニタイムフィットネスなどを中心に活動している

小川ゆうとトレーナーにゲスト出演していただきました!! https://www.instagram.com/yuto.ogawa.14/

ぜひ興味ある方はこちらにメッセージよろしく お願いします!!

今回はテストステロン講座ということで

パーソナルトレーナーの視点から

テストステロンについて熱く熱く語っていただきました!!

この動画で特に勉強になるのは ハンドポーションです。

ぜひ食事の目安にしていただければと思います!!

#筋トレ#RAIZAP#テストステロン


元ライザップトレーナーが語るテストステロンと筋トレの関係とは?#筋トレ#テストステロン#RAIZAP

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