筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!

泌尿器科専門医による頻尿、尿失禁を改善させて一生幸せな人生を送れるようにするブログです!!

アウトプットしていくとインプットできるとは??

私の大好きな本を

ご紹介します!

大ベストセラーになった

樺沢紫苑先生のアウトプット大全です!!

みなさんこの本読んだ方たくさん

いらっしゃると思います。

まさにアウトプットの方法が

買いてある本です!!

アウトプットとは

このようにブログ書いたり

YOUTUBEあげたりするのも

アウトプットですが、、

人と話すのもアウトプットです。

世の中インプット過多になりがちです。

自粛で家にいると

ずっとTVをみてしまう方もいると思います。

私は家にTVを無くして一年以上たちます。

それでも今は情報はたくさん入ってきます。

インターネット SNS YOUTUBE

インプットが多すぎると

思考停止になりがち、、

アウトプット大全の本でも書かれている通り

インプット3割 アウトプット7割

このようなスタンスで

取り組んでいくことが大事です。

映画もみて終わりではなく

感想を話あうとかして

どんどんお話しすることで

脳の定着率が格段に上がります!

 

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アウトプットが大事ですよね!!

毎日ブログを書くことがよくありますね、、

という質問も受けますが

出れば入るの法則通り

やっぱり出し続けることが

大事だなーーって実感しています!!

YOUTUBESNS

みなさんライブする方も増えましたよね!!

みんながアウトプットすることで

世の中が

より良くなる社会が

実現できると思います!!

自粛中の今こそ!!

アウトプット

していきませんか?

筋トレドクターチャンネル登録200人超えました!!ありがとうございます!!

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さらに!!

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下記から!!!

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