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男らしさについてのお話いかがだったでしょうか？
男を磨くにも
男らしさが重要！
これは男女とも経営者全ての方の
リーダーシップという面でも
男らしさを磨くことはとても重要になってきます。
皆さん男性力という言葉を
聞いたことがありますか？
一部のクリニックでは男性力をみるドックなども出てきています。
そこでポイントは
男性ホルモン！
男性ホルモンとは男性だけが持っているホルモンです。
と、言うのは間違いで、女性も実はごく少量持っています。
男性には女性よりも約10～20倍の男性ホルモンが存在します。
この男性ホルモンは20代をピークに減少していきますが、
面白いことに個人差があり、
80代の方が20代の方と同程度の男性ホルモンを有していることもあります。
このホルモンは精力以外にも
自律神経のバランスを保つこと、
筋力の増強をはかることに使用されています。
また、にきびのもと、脱毛のもとにもなります。
男性ホルモンは筋肉や骨の形成を促し、
生殖機能にも大きな役割を果たす大切なホルモンで
日々のバイタリティーやモチベーション、
心身の健康維持にも重要な役割を担っているものです。
男性ホルモンはといえば「テストステロン」となる方が多いかもしれませんが
、実は数々の種類がありそれぞれがスムーズに働くことで本来の力を発揮します。
その中でも重要な位置に立つ3種を次回お話していきます。
お楽しみに！
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