先日から
断食のお話しさせていただき
いよいよという
お話しでしたが、、、
一端断食(ファスティング)は
中断しようと思います。
理由は、、
本業の仕事がかなり多忙になっており
(新規事業の立ち上げなど)
そちらの状況を考えると
今ファスティングすると
仕事にも
支障をきたすかなと
思ったからです。
少し日程をずらして
無理のない範囲ですすめていきたいと
思います!!
何事も無理は禁物ですね。
7月に入りとうとう下半期もスタートしました!!
当院は今度から
往診業務を開始しました。
まずは施設往診のみですが
少しずつやっていきたいと
思います。
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その結果、基礎代謝が落ちたり、様々な病気や運動パフォーマンスの低下を招きます。
ミトコンドリアの働きが低下すると、疲れやすい、代謝低下、肝機能障害、不整脈、
心臓機能低下や記憶力低下、生殖器など各臓器の機能が衰え、老化の原因に。。。
身体が健康な状態を維持するには、代謝を上げ、細胞にエネルギーを与える働きをする
ミトコンドリアを増殖・活性化させることが重要なのです。
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