夏の突然死を予防できる！バナナを摂取した方が効果的な理由とは？

夏こそバナナ！

バナナは

夏に起こる突然死を予防してくれる？。

夏は脳梗塞になるリスクが最も高く、

気温32℃以上になると死亡率は1.66倍に上昇する。

体温の上昇で大量に発汗すると体内の水分が減り、

血液の粘度が高まって血栓ができ脳梗塞に繋がるという。

バナナに含まれるカリウムは猛暑でドロドロになった

血液をサラサラにし、血栓を予防してくれる。

さらにカリウムは体の中の余分な塩分を

外に出してくれるため血圧を下げる作用があり、

血管を柔らかくして血管年齢を良くしてくれる。

カリウムで血液をサラサラにする効果が期待できます！

腎機能が悪化して

カリウムが多い方は注意が必要ですので

バナナの食べ過ぎには注意しましょう！

是非バナナで血液サラサラ

を目指しましょう！！

夏の突然死をバナナで予防しましょう！！

 ←クリック感謝 目指せ１００番 ！

  ←クリック感謝  １位 ありがとうございます！

https://www.youtube.com/channel/UCGqPm_Q5a5WE4AE_B3rlHRg?view_as=subscriber

筋トレドクターYOUTUBE

https://www.facebook.com/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%89%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%81%8F%E3%81%BC%E3%81%9F%E7%AA%AA%E7%94%B0%E5%BE%B9%E7%9F%A2-112252147115905/?modal=admin_todo_tour

筋トレドクターFACEBOOK

筋トレドクターチャンネル登録５００人超えました！！ありがとうございます！！

URLは下記↓

https://www.youtube.com/channel/UCGqPm_Q5a5WE4AE_B3rlHRg

さらに！！

バナナ先生チャンネル登録200人超えました！！！

下記から！！！

https://www.youtube.com/channel/UChdi54Grzyec2yksaVuAy4A?view_as=subscriber

是非チャンネル登録お願いいたします！