筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!

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【若返り?NMNの効果とは?】

【若返り?NMNの効果とは?】

皆さんNMNというのは

ご存知でしょうか?

最近話題になっている

若返りの成分と言われているものです。

そしてサプリメントが高額で

販売されています。

今回はNMNについて解説していきます

【きっかけはライフスパンという本】

NMNが注目されたのは

LIFESPAN老いない体という本です。

老いない体の中から

この成分が紹介されました。

この本の中で

人間で言えば60歳にあたる生後22ヶ月のマウスに

NMNを投与すると1週間後に生後6ヶ月にマウスの

筋肉になっていたということです。

これは人間では20歳に当たります。

つまりたった1週間で40歳若がったということに

なります。

さらにこの本をYOUTUBE大学の

中田さんが取り上げたこと

youtube.com/watch?v=Nw1r2G5HgEA

ホリエモンさんが以前から

サプリを服用していたことで話題になりました

【若返りの可能性が!】

NMNはニコチンアミド モノ ヌクレオチド

が正式名称です。

このNMNが長寿遺伝子である

サーチュイン遺伝子を活性化させることで

まるで時計の針を戻すかのように

劇的な変化を起こすという研究結果が

発表されて若返りの薬として注目されてきました。

NMNは加齢とともに減少していくことが

わかっています。

ブロッコリーから摂取可能だけど、、、】

ではこのNMNを食事から摂取することは可能なのか?

という質問が起きると思いますが

多いと言われているのが

ブロッコリーや枝豆、きゅうりやアボガドなどですが

1日に100mgNMNを摂取するには

ブロッコリーを40kg(約2000房)摂取する必要があります

【サプリに加えて点滴も!】

NMNサプリは最近

高額で目にするようになりましたが

点滴で投与することが

可能となっています。

NMN点滴の効果とは?】

NMN点滴療法の主要な効果

  • サーチュイン(長寿)遺伝子を活性化させることで若々しさを取り戻せる。
  • 体力の衰えの改善。
  • 質の良い睡眠が取れる。(熟睡ができる。)
  • エストロゲンを上昇させる。
  • 体を動かしている時の呼吸が楽になる。
  • 肌の調子が良くなる。(キメが整う。)
  • ミトコンドリアが活性化される。
  • 頭がすっきりとする。
  • 思考が整い、集中力が高まる。
  • 代謝がアップ。

 

NMN点滴は上記のようなさまざまな効果があります。

次回はNMNはどのような方に効果的か

そして副作用などについて解説していきます。

お楽しみにしてくださいね。

 

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NMN ブロッコリーでは40kg摂取しなければいけません!

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