泌尿器科医 バナナ先生のハッピーブログ!!

泌尿器科専門医による頻尿、尿失禁を改善させて一生幸せな人生を送れるようにするブログです!!

第965回【コロナ禍でもテストステロン高めてできる男になるには!?】

【コロナ禍でもテストステロン高めてできる男になるには!?】

皆さんコロナ禍で

リモートワークの方も

多いと思います。

男性ホルモンである

テストステロンを高めることで

疲れにくい体になる!

男性ホルモンを高める一つには

新しいことに挑戦する!

これが大事です。

コロナ禍で

おうち時間が増えて、

おうちにいることで

なかなか刺激がない、

テストステロンは家庭という

安心の中では

逆に減少してしまうことが多いです。

コロナ禍でも手軽にテストステロンを上げる方法はあるでしょうか?

【自宅でも新しいことに挑戦してみる】

ベストは新しい習い事を始めたり 趣味を始めてみるのがいいと思います。

できれば自分が興味はあったけど

今までできなかったことがいいと思います。

例えば家にいても

今は料理教室やオンラインジムなどもあります。

ポイントは動画だけで学ぶのではなく

誰かと会話をすることがベストです。

動画は悪目で一方通行の情報ですが

ZOOMなどであれば

双方向の情報になりますので

特に異性と会話をするだけで

テストステロンは高まります!

今だからこそ

新しいことに挑戦してみませんか?

おすすめです!

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新しい挑戦はテストステロンを高めます!

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