泌尿器科医 バナナ先生のハッピーブログ!!

泌尿器科専門医による頻尿、尿失禁を改善させて一生幸せな人生を送れるようにするブログです!!

第1024回【頻尿になる飲み物とは?】

【頻尿になる飲み物とは?】

皆さんよくきくお話しとしては

コーヒーなどのカフェインが入っている

飲み物ですね。

カフェインはコーヒーだけでなく

紅茶や緑茶などにも含まれているので

注意が必要です。

カリウムが多い飲み物も注意】

以前動画でも解説しましたが

カリウムが多い飲み物も注意が必要です。

具体的にはオレンジジュースなどの

柑橘系の飲み物。

野菜ジュースなども多いです。

居酒屋で流行っている

生搾りグレープフルーツサワーなどは

カリウムとアルコールで

ダブルで尿が近くなってしまいますので

注意が必要です。

【頻尿にならないようにする飲み物は?】

ではどのようなのみものを摂取すればいいのか?

について後日また解説させて頂きます。

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コーヒーは夕方4時以降は控えましょう

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